Ein Gastbeitrag von Aspia Anogiati Karotten sind ein wahres Geschenk der Natur, über das ganze Jahr für den Verzehr geeignet. Besonders wohltuend sind sie zu dieser Übergangszeit zwischen Winter und Frühling, die dem Element Erde zugeschrieben wird. Aus westlicher Sicht:…
Mit Rezept ! Ein Gastbeitrag von Aspa Anogiati Es gibt mehr als 18.000 Arten von Hülsenfrüchten. Einige -wie Linsen und Erbsen-werden von den Menschen schon seit der Altsteinzeit verwendet. Hülsenfrüchte sind von ihrem Temperaturverhalten neutral bis kühl und nähren vor…
Das Buchweizenrezept: Aspa, die Übersetzerin vom Weg der Kaiserin ins Griechische, Akupunkteurin, Kräuterfrau und Herstellerin der Kräuterauszüge für Zinnoberfluss hat mir ein wunderbar stärkendes und reinigendes Gericht verraten. Und es schmeckt richtig gut! Aspa schreibt: „Dieses Buchweizengericht hilft dabei noch…
Ernährung im Herbst – mit Porree-Pizza-Rezept Ein Gastbeitrag von Aspasia Anogiati aus Athen Die Speisen im Herbst sollen energetisch wärmend die einsetzende äußere Kälte kompensieren. Der Herbst zeigt sich durch durch Trockenheit und Kälte, und den Rückzug in der Natur.…
