Kategorie Rezepte

Superfood Karotte

Ein Gastbeitrag von Aspia Anogiati Karotten sind ein wahres Geschenk der Natur, über das ganze Jahr für den Verzehr geeignet. Besonders wohltuend sind sie zu dieser Übergangszeit zwischen Winter und Frühling, die dem Element Erde zugeschrieben wird. Aus westlicher Sicht:…

Köstliches Buchweizenrezept

Das Buchweizenrezept: Aspa, die Übersetzerin vom Weg der Kaiserin ins Griechische, Akupunkteurin, Kräuterfrau und Herstellerin der Kräuterauszüge für Zinnoberfluss hat mir ein wunderbar stärkendes und reinigendes Gericht verraten. Und es schmeckt richtig gut! Aspa schreibt: „Dieses Buchweizengericht hilft dabei noch…

Ernährung im Herbst – mit Porree-Pizza-Rezept

Ernährung im Herbst – mit Porree-Pizza-Rezept Ein Gastbeitrag von Aspasia Anogiati aus Athen Die Speisen im Herbst sollen energetisch wärmend die einsetzende äußere Kälte kompensieren. Der Herbst zeigt sich durch durch Trockenheit und Kälte, und den Rückzug in der Natur.…