In der dunklen und kalten Jahreszeit ruhen die Kräfte der Natur, die Energie geht nach innen. So werden die eigenen Wurzeln, die Yin-Kräfte gestärkt. Yin-Kräfte sind Lebenskräfte, sind Überlebenskräfte, sind unsere Kraftreserven. So wie sich die Lebenskräfte nicht an einem…
Zuerst verfärben sich die Blätter, dann fallen sie ab. Der Herbst markiert den Übergang von außen nach innen: Aussortieren, Meditieren und die Konzentration aufs Wesentliche gelingen in dieser Jahreszeit leichter als im quirligen Sommer. Doch auch wenn der Herbst mit…
Das Elixier No 1 Das Elixier hilft, sich von der Einflussnahme anderer zu befreien. In unserem Buch Der Weg der Kaiserin bekam die Kaiserin vom weisen Sun Simiau, der sich gut mit Geistern auskannte, das Elixier No 1 gegen Liebeskummer.…
Generell wirken tonisierende, also stärkende Elixiere besser nach dem Essen: Mit der Nahrung werden die Bestandteile der Kräuter aufgenommen und umgewandelt. Elixiere, die oben im Körper wirken sollen, haben es leichter, wenn sie nach dem Essen getrunken werden, zum Beispiel…
In der Zeit des Herbstes, wenn unsere Aufmerksamkeit mehr nach innengeht, eignen sich besonders diejenigen Elixiere, die die eigenen Kraftreserven wieder auffüllen. Diese sogenannten Essenz stärkenden Elixiere können den ganzen Winter über gut getrunken werden. Der Herbst ist eine schöne…
